"Un esprit sain dans un corps sain"

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"Un esprit sain dans un corps sain"

Faire du sport chez soi ? Profitez d'applications gratuites validées par le Ministère des sports !

Le confinement auquel nous faisons tous face nous oblige à limiter nos déplacements et nous permet difficilement de profiter du plaisir et de l'apaisement qu'apporte la pratique quotidienne d'une activité physique et sportive. Parce qu'il est prouvé qu'une telle activité est un véritable facteur de santé physique et mentale et parce qu'il est évident que chacun puisse y avoir accès, le Ministère des sports a récemment mis en avant 3 applis qui vont nous permettre de faire du sport chez nous. Ces applis ont été sélectionnées pour la gratuité et la qualité de leur contenu.

Pour en savoir plus, suivez les liens en fin d'article !